Vitamin E là gì?
Vitamin E là một chất lỏng có màu vàng nhạt, không bị tan trong dầu, cồn và nước
Vitamin E là một chất lỏng có màu vàng nhạt, không bị tan trong dầu, cồn và nước. Vitamin E không bị phân hủy bởi nhiệt độ cao nhưng sẽ bị phân hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại. Vitamin E có hai nhóm chính là Tocopherol và Tocotrienol. Tuy nhiên, nhóm Tocopherol có vai trò quan trọng hơn. Còn Alphatocopherol là chất có hoạt tính mạnh nhất trong các loại Vitamin E và có nhiều trong các thực phẩm như: bông cải xanh, đậu, hạt hướng dương, măng tây, hay các loại dầu oliu...
Cơ thể chúng ta có thể hấp thụ được vitamin E bổ sung tổng hợp và vitamin E tự nhiên có hoạt tính sinh học mạnh mẽ và có nhiều tác dụng tốt. Hiện nay, các loại vitamin E tổng hợp có nhiều dạng chế phẩm có thể kể đến như:
-
Viên nén hoặc viên bao đường có các hàm lượng 10mg, 50mg, 100mg, 200mg
-
Viên nang hàm lượng 200mg, 400mg, 600mg
-
Ống tiêm dung dịch dầu: 30mg/ml, 50mg/ml, 50mg/ml, 100mg/ml, 300mg/ml; dùng tiêm bắp.
Công dụng của vitamin E trong việc chăm sóc da
Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, giảm tình trạng lão hóa da, nếp nhăm trên da
Vitamin E vẫn thường được biết đến với công dụng chống oxy hóa, giảm tình trạng lão hóa da, trả lại làn da đẹp, ít nếp nhăn. Ngoài ra, vitamin E còn được sử dụng để điều trị một số tình trạng của da như mụn, viêm da, vảy nến…
Để bổ sung vitamin E cho cơ thể, có rất nhiều cách nhưng từ nguồn thực phẩm hàng ngày là tốt nhất. Nhưng vitamin E khi được kết hợp cùng những loại rau củ quả chứa nhiều vitamin C sẽ tăng khả năng hấp thu của cơ thể. Mặt khác, khi vitamin E được hấp thu vào cơ thể sẽ tiết ra hệ thống bã nhờn của da, đây chính là lý do những người da dầu sẽ có nồng độ vitamin E ở biểu bì da nhiều hơn so với da khô.
Và để bổ sung vitamin E, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm viên uống bổ sung hay trực tiếp bổ sung bằng chế độ ăn hàng ngày đảm bảo đầy đủ các loại rau, củ, quả...Bên cạnh đó, việc bổ sung vitamin E bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cũng được nhiều chị em lựa chọn.
Một trong những cách bổ sung vitamin E là sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều vitamin E như serum, kem dưỡng ẩm, kem phục hồi, kem đặc trị...Vitamin E giúp cho việc hấp thụ dưỡng chất từ sản phẩm làm đẹp vào da dễ dàng hơn, nhất là đối với những làn da khô, vitamin E có tác dụng chống lão hóa, làm mờ sẹo thâm cũng rất tốt.
Vitamin E có chống nắng được không?
Các sản phẩm chống nắng đều chứa thành phần vitamin E
Nếu tia cực tím được coi là kẻ thù của mọi chị em phụ nữ, là nguyên nhân khiến da nhanh bị lão hóa và nhạy cảm thì vitamin E được coi là lá chắn giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương của tia cực tím. Tuy nhiên, vitamin E không có khả năng chống nắng như kem chống nắng.
Khi được thoa trên da, đặc tính chống oxy hóa, chống viêm của vitamin E có thể bảo vệ da khỏi các tác động từ ánh mặt trời. Vì vậy, bạn có thể tìm mua các loại kem chống nắng có chứa thành phần vitamin E. Và để phát huy tối đa công dụng của kem chống nắng, các bác sĩ da liễu vẫn khuyên chúng ta nên sử dụng vitamin C và E trước khi sử dụng kem chống nắng nhằm tăng chỉ số SPF, kéo dài hiệu quả của kem chống nắng.
Trên đây là những chia sẻ của Thanh Trang Pharma về “Vitamin E có chống nắng được không?”, mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong vấn đề chăm sóc sức khỏe, làm đẹp với vitamin E nhé. Nếu như bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung vitamin E hiệu quả chăm sóc da thì Vitamin E 200 Kapseln là lựa chọn vô cùng hoàn hảo.
Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi các gốc tự do
Vitamin E 200 Kapseln là sản phẩm của hãng dược phẩm Sanct Bernhard đến từ Cộng hòa liên bang Đức uy tín. Đã có hơn 118 năm thành lập và phân phối các sản phẩm dược mỹ phẩm tại hơn 100 quốc gia trên thế giới. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn sản phẩm Vitamin E 200 Kapseln để hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giữ da mịn màng, khỏe mạnh, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Để được tư vấn về sản phẩm, bạn có thể liên hệ trực tiếp hotline: 0967.302.828 của Thanh Trang để được tư vấn miễn phí nhé!
