CANXI HỮU CƠ CHO MẸ BẦU SAU SINH_HẤP THU TỐI ĐA KHÔNG LO TÁO BÓN

Nhu cầu bổ sung canxi của mẹ sau sinh

Canxi là thành phần vô cùng quan trọng trong xương. Lượng canxi trẻ sơ sinh cần được mẹ cung cấp trung bình là 300 – 500mg/ngày. Tất cả lượng canxi đều được trẻ hấp thu qua sữa mẹ. Chính vì vậy, nhu cầu canxi của mẹ sau sinh rất cao ( khoảng 1000 – 1300mg/ngày), nếu không được bổ sung thì cơ thể mẹ sẽ thiếu canxi, chất lượng sữa suy giảm, thiếu canxi khiến trẻ gặp phải tình trạng giật mình về đêm, quấy khóc không ngừng, rụng tóc hình vành khăn, thậm chí gặp tình trạng còi xương, cơ thể chậm lớn, chân vòng kiềng…

Dấu hiệu thiếu canxi của mẹ sau sinh

Một số triệu chứng của thiếu canxi ở mẹ sau sinh bao gồm:

Ngứa hoặc tê bì ở các ngón tay, ngón chân hoặc vùng miệng;
Chuột rút ở vùng lưng và chân đặc biệt về đêm;
Chân tay nhức mỏi;
Móng dễ gãy, đau nhức răng;
Rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, căng thẳng và dễ cáu kỉnh;
Sức đề kháng kém, thường xuyên bị cúm và nhiễm khuẩn.

Bổ sung canxi hữu cơ giúp mẹ sau sinh phòng tránh tình trạng chuột rút, tê bì chân tay

Nguồn canxi cho mẹ sau sinh từ thực phẩm

Phụ nữ mang thai và cho con bú có thể bổ sung canxi từ 2 nguồn chính, đó là qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày và sử dụng viên uống bổ sung canxi. Trong đó, cách bổ sung canxi qua thực phẩm là an toàn và dễ thực hiện nhất, vị vậy phụ nữ sau sinh có nhu cầu bổ sung canxi có thể lựa chọn và chế biến những thực phẩm giàu canxi như:

Các loại hạt và ngũ cốc: gạo, hạnh nhân, hạt điều, óc chó, đậu tương…
Sữa và các chế phẩm từ sữa (Phomai, sữa chua …
Rau có màu lá xanh thẫm: cải bó xôi, cải thìa, cải xoăn, rau chân vịt…
Thủy hải sản có thân mềm: nghêu, sò, ốc, hến, chai…
Đồng thời khi bổ sung thực phẩm giàu canxi chú ý nên cung cấp cho cơ thể đủ vitamin D bằng cách: phơi nắng vào buổi sáng sớm, ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin D như cá biển, lòng đỏ trứng gà và phomai…
Bổ sung canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh có nên không

Mỗi ngày, mẹ sau sinh cần bổ sung lượng canxi rất cao từ 1000 – 1300mg/ngày. Nếu chỉ dựa vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày thì chị em chưa thể cung cấp cho cơ thể lượng canxi cần thiết. Ngoài ra, rất nhiều mẹ trong thời gian cho con bú thực hiện chế độ ăn kiêng khem nhằm mục đích giảm cân, lấy lại vóc dáng. Do đó, hiện nay viên uống canxi hữu cơ từ tảo biển được ưu ái là lựa chọn số 1 của nhiều mẹ bầu và cho con bú vì những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại so với những loại canxi thông thường.

Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.

Canxi tảo biển đỏ Break ken hãng Sanct Bernhard

Break ken chứa thành phần canxi hữu cơ từ tảo biển đỏ có cấu trúc dạng xốp tổ ong, Vitamin D3, Magnesium và Kẽm Gluconat với khả năng hấp thu lên đến 97% sau 30 phút, nguồn canxi thiên nhiên đặc biệt an toàn và không gây táo bón. Bổ sung đủ canxi hàng ngày giúp mẹ sau sinh có hệ xương khỏe mạnh, trẻ được phát huy tối đa chiều cao, người cao tuổi tránh tình trạng loãng xương. Sử dụng viên uống canxi hữu cơ tảo biển đỏ Break ken được các chuyên gia đánh giá là giải pháp hiệu quả và an toàn giúp bổ sung canxi cho cơ thể.

Viên uống bổ sung canxi hữu cơ từ tảo biển đỏ Break ken được sản xuất và kiểm chứng chất lượng bởi thị trường khắt khe số 1 Châu Âu – CHLB Đức. Là sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng Sanct Bernhard, nhãn hàng nhiều năm nay đã là sự lựa chọn hàng đầu của khách hàng hơn 100 quốc gia trên thế giới. Hiện Litho Plus đang được phân phối độc quyền bởi Công ty Thanh Trang Pharma

Vì sao chọn viên uống bổ sung canxi Break Ken từ Thanh Trang Pharma?

Viên uống Break Ken của Thanh Trang Pharma được hàng triệu khách hàng tin tưởng lựa chọn nhờ sở hữu những ưu điểm vượt trội sau:

Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng 100% từ Đức, có nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ tem nhãn và chứng nhận chất lượng.
Break Ken được phân phối độc quyền bởi Thanh Trang Pharma thương hiệu uy tín, được hàng ngàn khách hàng tin chọn với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Sản phẩm được tư vấn tận tâm, giao hàng nhanh chóng – hỗ trợ tư vấn sản phẩm phù hợp theo độ tuổi và thể trạng, đồng thời thanh trang pharma luôn đảm bảo sản phẩm đến tay khách hàng nhanh và an toàn.

Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang hiện nay tự hào là nhà phân phối độc quyền sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Break Ken của nhãn hàng Sanct Bernhard tại thị trường Việt Nam. Với mạng lưới hơn 5.000 điểm bán tại các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc, Thanh Trang Pharma luôn cam kết mang đến sản phẩm chính hãng, chất lượng cao, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của mọi gia đình Việt.

Liên hệ với chúng tôi: