Và thực tế là không phải lúc nào tóc cũng khỏe và đẹp như mong muốn, nó có thể xơ rối, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Lúc này bạn nên xem lại các bước chăm sóc tóc hằng ngày của mình, liệu bạn đã cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc chưa, có thói quen nào vô tình gây ảnh hưởng hoặc làm tổn thương tóc không? Nếu tóc bạn đang bị hư tổn, đừng vội thay toàn bộ sản phẩm chăm sóc tóc đang dùng sang loại mới mà hãy áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây. Trong vòng vài tuần, bạn sẽ thấy mái tóc của mình được cải thiện rõ rệt đó ạ.
1.Cách chăm sóc tóc khi gội đầu.
Có thể bạn đã gội đầu sai cách từ trước đến nay mà không hề hay biết. Nếu vậy, hãy dừng ngay một số hành động sai lầm có thể gây hại cho tóc và áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây.
Gội đầu: Nước nóng làm khô da đầu và gây hại cho tóc tương tự như máy uốn và máy sấy. Tóc bị mất nước dẫn đến thiếu sức sống, chẻ ngọn và xơ rối. Cách chăm sóc tóc đúng cách là luôn gội sạch bằng nước lạnh, mát hoặc hơi ấm. Nước lạnh giúp cố định lớp biểu bì trên sợi tóc và giữ ẩm cho tóc.
Giảm lượng dầu gội đầu: Chúng ta thường sử dụng 2-3 lần ấn dầu gội cho mỗi lần gội. Nhưng sử dụng quá nhiều dầu gội có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu và làm khô tóc. Bạn chỉ cần ấn dầu gội 1-2 lần, tạo bọt với nhiều nước, sau đó gội đầu với lượng bọt đó là được.
Massage nhẹ nhàng: Không dùng móng tay cào lên da đầu hoặc làm rối sợi tóc khi gội. Bởi như vậy sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương, trầy xước và tóc gãy rụng nhiều hơn. Trước khi gội bạn hãy chải tóc cho mượt, khi gội hãy dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu theo chuyển động xoắn ốc để làm sạch da đầu và tăng lưu lượng máu.
Cách thoa dầu xả: Nhiều bạn lầm tưởng rằng thoa dầu xả từ gốc đến ngọn là tốt cho tóc, nhưng thực tế việc dùng quá nhiều dầu xả sẽ chỉ dẫn đến dư thừa, khó làm sạch và làm tóc rụng nhiều hơn. Bạn hãy thao dầu xả từ giữa thân tóc đến ngọn tóc và gội sạch sau 2 phút. Khi chăm sóc tóc cho những người có da đầu nhờn, hãy làm ngược lại với bình thường: hãy sử dụng dầu xả trước khi gội đầu, điều này giúp tóc luôn mềm mượt và không nhanh bị nhờn.
Không gội đầu mỗi ngày: điều này sẽ làm tóc khô và hư tổn. Gội đầu tối đa 3 lần một tuần để giữ lại lượng dầu tự nhiên nuôi dưỡng tóc và chống rụng tóc.
2.Bí quyết sau khi gội.
Sau khi gội, bạn vẫn cần hết sức lưu ý các bước sau vì tóc ướt là lúc tóc yếu và dễ bị hư tổn hơn.
Lưu ý khi lau khô tóc: khi lau khô tóc, có rất nhiều sai lầm cần chú ý. Trước hết bạn không nên vặn tóc để vắt nước, bới tóc yếu nhất là khi đang ướt, nếu bạn làm vậy sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và gây hư tổn cho mái tóc. Hãy nhẹ nhàng thấm nước bằng khăn mềm nha. Ngoài ra, vò khăn vào tóc mạnh tay cũng là một sai lầm phổ biến của chị em, gây ảnh hưởng không tốt đến mái tóc. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu quấn khăn quá 15 phút, bạn sẽ dễ bị đau đầu, rụng tóc và viêm chân tóc.
Dùng khăn microfiber: Sau khi gội xong hãy lau tóc bằng khăn có chất liệu thấm hút nhanh và mềm dịu như microfiber sẽ tốt hơn khăn vải bông thông thường. Điều này sẽ giúp tóc không bị tổn thương, đồng thời ngăn ngừa tóc xù và chẻ ngọn.
Sấy khô khi tóc còn hơi ẩm: Không sấy khô, để tóc khô tự nhiên là cách tốt nhất để chăm sóc tóc. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn sấy khô thì không nên làm với tóc còn ướt. Lý do là vì lúc này các biểu bì trên thân tóc đang giãn nở, nếu gặp gió và nhiệt độ cao sẽ khiến hơi nước thoát ra ngoài, tóc sẽ bị khô và dễ gãy. Hãy sấy khi tóc đã được lau khô đến 70%.
3.Bí quyết chải đầu
Những đoạn tóc rối nếu không chải khéo sẽ làm tóc gãy rụng và hư hết nếp tóc.
Lược gỡ rối tóc: Là loại lược hình tròn có răng nhỏ, mềm, dẻo có thể nhẹ nhàng gỡ búi tóc rối 1 cách nhanh chóng. Đây cũng là chiếc lược giúp bạn dễ dàng tạo kiểu tóc khi đang sấy.
Chải từng đoạn nhỏ: Nếu bạn chải trực tiếp từ chân tóc đến ngọn tóc sẽ dễ làm lung tay chân tóc khiến tóc rụng nhiều hơn. Bởi vậy để có mái tóc suôn mượt bạn hãy chải từng phần nhỏ, bắt đầu từ ngọn tóc, sau đó nhích từng chút một lên đến chân tóc và theo từng lọn nhỏ.
4.Bí quyết chăm sóc tóc từ bên trong.
Bên cạnh những lưu ý khi gội đầu thì bạn cũng có thể tham khảo và sử dụng viên uống chăm sóc tóc haafit để bổ sung vitamin và các dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe, hỗ trợ mọc tóc, giảm nguy cơ gãy rụng và giúp tóc luôn suôn mượt.
Đặc biệt, HAARFIT-KAPSELN được nhập khẩu khẩu chính hãng từ Sanct Bernhard nhãn hàng chăm sóc sức khỏe uy tín số 1 tại Cộng hòa liên bang Đức, thành lập từ năm 1903, với lịch sử phát triển lên đến 119 năm. Sản phẩm đã được phân phối bởi Sant Bernhard Việt Nam, chứng nhận và cấp phép bởi Bộ Y Tế, hiện nay đã có mặt rộng rãi trên các nhà thuốc ở Việt Nam.
Mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt đầy sức sống cần có sự chăm sóc đúng cách, đặc biệt là trong quá trình gội đầu. Hãy lưu lại những mẹo trên để tóc của bạn luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
Theo dõi web Thanh trang Pharma thường xuyên để đón đọc những thông tin hữu ích nha.
