Tầm quan trọng của việc bổ sung Collagen

Trong cơ thể, Collagen chiếm đến 25% tổng lượng protein và chiếm đến 70% trong cấu trúc của da, giữ vai trò kết nối các mô dưới da thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Từ đó có sức ảnh hưởng đặc biệt quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi, căng mịn và săn chắc của làn da.

Từ 25 tuổi trở đi, mỗi năm làn da của phụ nữ sẽ mất khoảng 1,5% collagen, 30 tuổi mất khoảng 15% lượng collagen, đến 40 tuổi tăng gấp đôi lên 30% và tỉ lệ này tiếp tục tăng khi độ tuổi tăng lên.

Do vậy, bạn cần bổ sung collagen thường xuyên để bù đắp lượng collagen thiếu hụt, đồng thời cải thiện chất lượng của các sợi collagen. Từ đó giúp bạn có thể lưu giữ thanh xuân và phục hồi sự tươi trẻ của mình.

Những nguyên nhân hàng đầu gây ra sự thiếu hụt collagen

Tuổi tác và thời gian chính là những tác nhân chính khiến hàm lượng collagen trong cơ thể bị sụt giảm. Tuy nhiên, một số tác nhân hàng đầu dưới đây cũng là “thủ phạm” khiến collagen bị thiếu hụt nhiều hơn.

• Tiêu thụ đường cao: Chế độ ăn nhiều đường sẽ làm tăng tốc độ glycation. Phân tử này sẽ gắn với các phân tử collagen, làm vô hiệu quả chức năng collagen.
• Hút thuốc lá: Nicotin có trong thuốc lá không chỉ làm suy giảm collagen mà còn khiến các mạch máu phía ngoài da bị hẹp. Điều này khiến các chất dinh dưỡng và oxy cung cấp tới da bị suy giảm, làn da suy yếu.
• Ánh sáng mặt trời: Hàm lượng tia UV có trong ánh nắng mặt trời làm hỏng các sợi collagen và gây ra sự hình thành elastin bất thường. Từ đó xuất hiện các nếp nhăn hình thành trên da.
• Căng thẳng, stress, mất ngủ: Việc thiếu ngủ, stress kéo dài sẽ khiến cơ thể bạn gia tăng nồng độ cortisol. Chất này sẽ làm giảm sự sản xuất collagen của da, khiến cho da mệt mỏi, suy yếu hơn.

Làm thế nào để bổ sung hàm lượng collagen đang “cạn kiệt” ?

Bổ sung thông qua các loại thực phẩm

Proline: có nhiều trong lòng trắng trứng, trong thịt, phô mai, đậu nành và bắp cải.

Anthocyanidins: có trong quả mâm xôi đen, việt quất, cherry và phúc bồn tử.

Các loại hạt: Không chỉ tốt cho sức khoẻ mà những loại hạt như hạt điều, hạt bí hay những loại đậu,…còn thúc đẩy khả năng sản xuất ra collagen tự nhiên cho cơ thể.

Các loại rau, củ, quả: Các chất có trong rau, củ, quả rất tốt cho sức khỏe và làn da của mọi người. Đặc biệt, vitamin C có trong ổi, cam, quýt hoặc bưởi,…giúp ích cho quá trình tạo ra collagen.

Bổ sung collagen bằng các chế phẩm

Bổ sung collagen bằng các sản phẩm kem dưỡng có chứa các thành phần chống lão hóa là giải pháp tối ưu hiện nay, không những đem đến an toàn trong sử dụng mà còn giúp bảo vệ da từ sâu bên trong cơ thể.

Kem dưỡng Collagen Cream Forte đến từ thương hiệu Sanct Bernhard - dược mỹ phẩm số 1 tại Đức và Châu Âu. Sản phẩm được công ty Thanh Trang phân phối độc quyền luôn ở top đầu những loại kem chống lão hóa tốt nhất thị trường.

Proline: có nhiều trong lòng trắng trứng, trong thịt, phô mai, đậu nành và bắp cải.

Anthocyanidins: có trong quả mâm xôi đen, việt quất, cherry và phúc bồn tử.

Các loại hạt: Không chỉ tốt cho sức khoẻ mà những loại hạt như hạt điều, hạt bí hay những loại đậu,…còn thúc đẩy khả năng sản xuất ra collagen tự nhiên cho cơ thể.

Các loại rau, củ, quả: Các chất có trong rau, củ, quả rất tốt cho sức khỏe và làn da của mọi người. Đặc biệt, vitamin C có trong ổi, cam, quýt hoặc bưởi,…giúp ích cho quá trình tạo ra collagen.

Bổ sung collagen bằng các chế phẩm

Bổ sung collagen bằng các sản phẩm kem dưỡng có chứa các thành phần chống lão hóa là giải pháp tối ưu hiện nay, không những đem đến an toàn trong sử dụng mà còn giúp bảo vệ da từ sâu bên trong cơ thể.

Kem dưỡng Collagen Cream Forte đến từ thương hiệu Sanct Bernhard - dược mỹ phẩm số 1 tại Đức và Châu Âu. Sản phẩm được công ty Thanh Trang phân phối độc quyền luôn ở top đầu những loại kem chống lão hóa tốt nhất thị trường.

Thành phần chính: Collagen thuỷ phân, dầu hạt Macadamia, dầu đậu tương, dầu mầm lúa mỳ, vitamin E,….

Ưu điểm:

• Thiết kế dạng hũ thủy tinh nhỏ nhắn, cứng cáp, có nắp đóng khá chắc chắn, dễ sử dụng, bảo quản.
• Kết cấu kem mỏng nhẹ, khả năng thẩm thấu lên da nhanh, không gây bết dính, mùi hương dịu nhẹ.
• Không chứa Paraben, không hương liệu nên không gây kích ứng da, an toàn tuyệt đối, da nhạy cảm bon chen thoải mái.
• Sau 2 tuần dùng kem, các nếp nhăn ở mí mắt giảm rõ rệt, bọng mắt thu nhỏ lại, các vết chân chim cũng mờ dần.

Mong rằng những chia sẻ trên sẽ hữu ích đối với bạn. Thanh Trang Pharma hy vọng bạn sẽ có một cái nhìn toàn diện hơn về tình trạng lão hoá da cùng như chọn kem dưỡng chống lão hoá cho da phù hợp nhất. Chúc các chị em phái nữ luôn luôn xinh đẹp và khỏe mạnh!

Đừng quên cập nhật những thông tin hữu ích khác tại thanhtrangpharma.vn bạn nhé!