icon-comment 4

RƯỢU BIA ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN LÁ GAN CỦA BẠN

Ảnh hưởng của rượu bia đến gan như thế nào

Khi uống rượu bia chất cồn được hấp thu nhanh chóng vào máu qua niên mạc dạ dày và ruột. Chỉ có 10% lượng cồn được đào thải qua, mồ hôi, nước tiểu, hơi thở, còn lại 90% sẽ đi thẳng vào gan, khiến gan phải làm việc hết công suất và nồng độ cồn ở gan rất cao.  Tuy nhiên thì gan chỉ xử lý được 1 lượng cồn nhất định. Nếu nập vào quá nhiều lượng cồn dẫn đến nồng độ cồn trong máu quá cao, gan sẽ không thể sử lý kịp thời dẫn đến tổn thương gan.

Nhiệm vụ chính của gan là giải độc cho cơ thể, nhưng khi tế bào gan bị hư tổn và chết nhiều sẽ khiến gan suy giảm khả năng giải độc. Các độc tố ứ đọng trong gan ngày một nhiều càng làm gan nhiễm độc nặng nề. Tình trạng nhiễm độc sẽ tăng dần và ảnh hưởng trên diện rộng, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm tại gan cũng như toàn cơ thể.

Các bệnh lý liên quan đến gan do uống rượu bia

Gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan là 3 bệnh lý điển hình do rượu bia gây ra. Đây cũng được coi là 3 giai đoạn kế tiếp nhau trong chuỗi bệnh lý nguy hiểm ở gan. Tuy nhiên, các giai đoạn này không chỉ nối đuôi nhau mà còn có thể mắc chồng chéo. Bệnh nhân bị viêm gan do rượu có thể mắc gan nhiễm mỡ, hoặc vừa xơ gan vừa thấy biểu hiện viêm gan.

Gan nhiễm mỡ

gan nhiem mo

Là hiện tượng tích mỡ ở tế bào gan, xảy ra ở những người uống nhiều rượu. Có đến 90% người thường xuyên dùng rượu bia bị gan nhiễm mỡ. Tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ dần thuyên giảm nếu người bệnh uống ít hoặc ngừng uống rượu.

Viêm gan

 Là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan từ từ có thể gây tử vong, nhất là những người đã có bệnh gan từ trước. Những người đã bị xơ gan vì bất cứ lý do gì nếu tiếp tục uống rượu sẽ làm gan ngày càng suy yếu nhanh hơn và nặng hơn. Bệnh có thể diễn biến ở mức độ từ nhẹ đến nặng. Mức độ nhẹ thường không có triệu chứng hoặc nếu có thì thể hiện ở chỉ số men gan trong máu. Khi viêm gan nặng lâu dần sẽ thành mãn tính, gây phá hủy tế bào gan và dẫn đến xơ gan.

Xơ gan

gan nhiem mo

Có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như: rối loạn tiêu hóa, di truyền, virus nhưng cao nhất vẫn là do uống nhiều rượu bia với tỷ lệ 10%. Xơ gan là giai đoạn cuối của quá trình viêm gan mãn tính do rượu. Từ xơ gan đến mắc ung thư gan chỉ cách nhau gang tấc.

Ung thư gan

Là loại ung thư phát triển từ các tế bào gan. Giai đoạn đầu thường không có triệu chứng gì khi kích thước khối u còn nhỏ, chỉ có thể phát hiện sớm bằng xét nghiệm máu, siêu âm, cộng hưởng từ, chụp CT. Khi xuất hiện các triệu chứng rõ rệt hơn như suy kiệt, mệt mỏi, sụt cân, vàng da, bụng to ra, ăn uống kém, nôn ra máu... thì đã ở giai đoạn muộn làm hạn chế hiệu quả điều trị. Nếu không điều trị nhanh chóng và đúng cách, bệnh nhân ung thư gan sẽ tử vong trong vòng 6-12 tháng kể từ khi có những triệu chứng đầu tiên.

Những người thường hay uống rượu bia cần theo dõi sức khỏe định kỳ để được chẩn đoán và điều trị sớm các tổn thương ở gan. Tốt nhất, để phòng ngừa các tổn thương ở gan do rượu thì nên hạn chế lượng rượu bia nạp vào cơ thể, tức là không uống quá 1-2 ly bia hoặc 1 chén rượu nhỏ (50ml/ngày).

Chế độ ăn để có lá gan khỏe mạnh

Thiết lập chế độ ăn cân bằng, khoa học

gan nhiem mo

Để giúp gan khỏa mạnh , bạn nên lựa chọn những thực phẩm giàu các vitamin như A, B, C, E. Đây là các loại vitamin có vai trò như 1 chất chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do, giúp bảo vệ gan, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến gan. Tránh ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh…tăng cường bổ sung thêm nhiều rau xanh, chất xơ, gạo và ngũ cốc nguyên hạt

Hạn chế rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích

Uống quá nhiều rượu bia sẽ gây tổn hại cho gan. Tổn thương gan kéo dài gây tích tụ mỡ trong gan, viêm gan, xơ gan…

Luôn giữ tinh thần thoái mái, thường xuyên thể dục thể thao

Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể đốt chất béo, giúp giảm mỡ gan. Theo các chuyên gia, tập aerobic (đi bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội) và tập tạ có thể cải thiện chức năng gan, giúp tăng cường cơ tim, lưu lượng máu được cải thiện, tim dễ dàng chuyển máu đến gan.

Khám sức khỏe định kì và bổ sung viên uống De-arthin

Thanh Trang xin giới thiệu sản phẩm De-arthin  Sanct Bernhard của Đức được công ty Thanh Trang nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Việt Nam

Thành phần cho 1 viên:

L-Ornithine L-Aspartate:    300 mg

L-Arginine:                           200 mg

Vitamin B6:                           5 mg

Vitamin B2:                           1,5 mg

Vitamin B1:                           1 mg

Axit folic:                              50 mcg

gan nhiem mo

Công dụng: L- Ornithine L- aspartat là một phức hợp muối kép, khi vào cơ thể chuyển hóa thành hai axit amin là L-ornithine và L-aspartat, là nguyên liệu tham gia vào quá trình chuyển hóa ure, giảm nồng độ amoniac máu, tăng tạo glutamine, tăng cường chức năng giải độc cho gan. Đóng vai trò quan trọng trong điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ.

De – arthin là sự kết hợp giữa hoạt chất L-orthinin aspartat và L- arginin giúp:

Giúp bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc gan cho những người chức năng gan suy giảm, người bị viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, dùng nhiểu rượu bia.

Hỗ trợ hạ men gan hiệu quả.

Hỗ trợ chức năng khác của gan như chuyển hóa mỡ, tái tạo tế bào nhu mô gan.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người bị các chứng bệnh về gan, người viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, người dùng thuốc có hại cho gan, người uống nhiều bia rượu, chức năng gan suy giảm, người muốn giải độc gan, mụn nhọt mề đay mẩn ngứa.

 

 

Hướng dẫn phòng chống dịch Covid-19 theo khuyến nghị của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)
Hướng dẫn phòng chống dịch Covid-19 theo khuyến nghị của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)
Trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 vẫn còn tiềm ẩn nguy cơ, việc chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa là hành động cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng. Dưới đây là những hướng dẫn phòng chống dịch covid 19 được Bộ Y tế Việt Nam và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị
[KHÁM PHÁ] 8 CÁCH TRỊ KHÔ MẮT TẠI NHÀ CỰC ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ
[KHÁM PHÁ] 8 CÁCH TRỊ KHÔ MẮT TẠI NHÀ CỰC ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ
Khô mắt là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách trị khô mắt tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những phương pháp tự nhiên giúp giảm tình trạng khô mắt nhanh chóng.
TOP 10 CÁCH HẠ ĐƯỜNG HUYẾT NHANH TẠI NHÀ VÀ AN TOÀN
TOP 10 CÁCH HẠ ĐƯỜNG HUYẾT NHANH TẠI NHÀ VÀ AN TOÀN
Đường huyết cao không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời. Tuy nhiên bạn có thể kiểm soát tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên và an toàn mà không cần phụ thuộc vào thuộc. Cùng đọc bài viết dưới đây để biết 10 cách hạ đường huyết hiệu quả và an toàn nhất nhé!
CẢNH BÁO: 5 DẤU HIỆU CỦA SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN
CẢNH BÁO: 5 DẤU HIỆU CỦA SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi kéo dài, ngứa da không rõ nguyên nhân hay gặp các vấn đề về tiêu hóa? Đây có thể là những dấu hiệu đầu tiên cho thấy gan của bạn đang "kêu cứu". Gan là cơ quan âm thầm làm việc để duy trì sức khỏe, nhưng khi bị tổn thương, nó sẽ gửi đi những tín hiệu cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua. Hãy cùng khám phá các dấu hiệu của suy giảm chức năng gan để kịp thời bảo vệ sức khỏe trước khi quá muộn.
MỠ MÁU CAO NÊN ĂN GÌ? GỢI Ý CHẾ ĐỘ ĂN GIÚP KIỂM SOÁT HIỆU QUẢ
MỠ MÁU CAO NÊN ĂN GÌ? GỢI Ý CHẾ ĐỘ ĂN GIÚP KIỂM SOÁT HIỆU QUẢ
Mỡ máu cao, hay rối loạn lipid máu, là tình trạng có mức cholesterol hoặc triglyceride trong máu vượt ngưỡng an toàn. Tình trạng này không chỉ làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nếu ban thực hiện theo một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp kiểm soát mỡ máu hiệu quả. Vậy mỡ máu cao nên ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm giúp giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
Rối loạn tiền đình là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Tình trạng này không chỉ gây ra cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Vậy rối loạn tiền đình là gì? Nguyên nhân nào gây ra bệnh, và làm thế nào để khắc phục hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!