1. Tại sao cần bổ sung Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh?
Vitamin D3 và K2 là hai dưỡng chất quan trọng giúp trẻ sơ sinh phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả từ chế độ ăn uống, là yếu tố then chốt để phát triển xương và răng chắc khỏe. Trong khi đó, vitamin K2 giúp kích hoạt các protein liên quan đến việc vận chuyển canxi đến xương, đồng thời ngăn chặn canxi lắng đọng ở các mô mềm, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và sỏi thận.
Tuy hai vitamin này có vai trò quan trọng như thế nhưng tỷ lệ thiếu hụt Vitamin D3 và K2 ở trẻ sơ sinh Việt Nam lại khá cao. Tình trạng này xuất phát từ việc sữa mẹ thường không đáp ứng được nhu cầu Vitamin D3 K2 của trẻ. Đồng thời việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh còn hạn chế do cha mẹ e ngại trẻ bị tổn thương bởi tia UV. Thiếu Vitamin D3 K2 khiến trẻ còi xương, suy giảm miễn dịch, chậm lớn và chậm mọc răng.
Vì vậy, để đảm bảo con phát triển khoẻ mạnh, các bậc cha mẹ hãy chú ý cho dự phòng và bổ sung Vitamin D3 K2 cho trẻ trong những năm đầu đời. Tuy nhiên, cha mẹ cần nhớ tham khảo ý kiến của các bác sĩ Nhi khoa để trẻ được bổ sung hợp lý, đúng và đủ liều lượng theo nhu cầu cá nhân.
2. Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào?
Trong quá trình bổ sung vi chất cho trẻ, có không ít cha mẹ thắc mắc vitamin d3 k2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào đem lại hiệu quả tốt nhất.
Dưới đây là giải đáp của chuyên gia Sanct Bernhard cho câu hỏi Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào:
2.1. Cho trẻ sơ sinh uống D3 K2 trước hay sau ăn?
Giải đáp về vấn đề vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống trước hay sau ăn, chuyên gia Sanct Bernhard cho biết: cho trẻ uống sau bú hoặc sau cữ uống sữa là tốt nhất.
Hai loại Vitamin D3 và K2 là dạng vitamin tan trong dầu, ít tan trong nước. Do vậy, khi trẻ uống Vitamin D3 K2 sau khi bú sữa mẹ/uống sữa công thức - những loại sữa chứa thành phần lipid, trẻ có thể hấp thu hai dưỡng chất này một cách tối ưu nhất.
2.2. Cho trẻ sơ sinh uống D3 K2 vào buổi nào trong ngày?
Một thắc mắc khá phổ biến khác của các cha mẹ là vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào trong ngày. Theo tư vấn của chuyên gia, thời điểm tốt nhất để cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 và K2 là vào buổi sáng. Vào buổi sáng, khả năng hấp thu của trẻ ở mức cao nhất. Bên cạnh đó, trẻ uống vào buổi sáng sẽ tận dụng được tối đa lượng Vitamin D3 K2 chuyển hoá trong cơ thể.
Nếu cho trẻ uống buổi tối, Vitamin D3 K2 tan trong dầu có thể tích luỹ trong cơ thể trẻ, đặc biệt là ở các mô não và thần kinh giàu Lipid, khiến trẻ mất ngủ và quấy khóc.
3. Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 K2
Ngoài việc lưu ý vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào, cha mẹ hãy lưu ý một số vấn đề sau:
3.1. Hàm lượng Vitamin D3 K2 cần bổ sung cho trẻ sơ sinh
Hàm lượng Vitamin D3 cần bổ sung cho từng trẻ sơ sinh sẽ không giống nhau tùy thuộc vào chế độ dinh dưỡng của trẻ là bú mẹ hoàn toàn hay sử dụng sữa công thức. Cụ thể:
- Trẻ bú mẹ hoàn toàn: 400 IU vitamin D3/ngày.
- Trẻ sử dụng sữa công thức: Sữa công thức đã bổ sung một lượng đáng kể Vitamin D3 cho trẻ. Đối với trẻ bú sữa công thức hoàn toàn, cha mẹ có thể không cần cho trẻ bổ sung thêm. Nếu trẻ uống sữa công thức và xen kẽ với bú mẹ, cha mẹ có thể tính toán hàm lượng Vitamin D3 còn thiếu để cho trẻ uống thêm.
Hiện nay chưa có liều lượng Vitamin K2 khuyến cáo cụ thể cho trẻ sơ sinh. Hầu hết các sản phẩm bổ sung Vitamin D3 K2 hiện nay đều chứa Vitamin K2 ở ngưỡng an toàn cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, cha mẹ có thể yên tâm cho con sử dụng.
3.2. Cách lựa chọn sản phẩm bổ sung Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh
Khi lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 và K2 cho trẻ sơ sinh, các bậc cha mẹ cần chú ý đến một số yếu tố quan trọng sau đây:
- Chọn sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, được kiểm nghiệm và chứng nhận bởi các cơ quan y tế
- Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần tự nhiên và không chứa các chất bảo quản hay hương liệu nhân tạo gây hại.
- Lựa chọn sản phẩm có dạng nhỏ giọt để dễ dàng trong việc điều chỉnh liều lượng một cách chính xác cho trẻ.
Cha mẹ hãy tham khảo ngay Vitamin D3 K2 Drops đến từ thương hiệu Sanct Bernhard. Sản phẩm bổ sung Vitamin D3 K2 hàm lượng cao cho trẻ, được rất nhiều cha mẹ châu Âu và Việt Nam tin dùng nhờ những ưu điểm vượt trội:
- Hàm lượng cao: Mỗi ngày chỉ trẻ chỉ cần dùng 1 - 2 giọt là đã có thể đáp ứng đủ nhu cầu Vitamin D3 K2 trong ngày.
- Vitamin D3 nguồn gốc thuần chay; Vitamin K2 dạng hoạt tính tối ưu (MK-7)
- Thành phần nền gồm dầu dừa chất lượng cao, được sản xuất tại Đức
- Không chứa các thành phần có nguy cơ gây hại cho trẻ sơ sinh như Lactose, gluten, đường, chất tạo màu, chát bảo quản,...
- Dạng ống nhỏ giọt tiện lợi, vệ sinh và dễ sử dụng cho trẻ.
- Không mùi, không bị, trẻ không bị nôn trớ khi uống.
- Đạt tiêu chuẩn nghiêm ngặt từ châu Âu
- Thương hiệu có uy tín hơn 121 năm tại Cộng hoà Liên bang Đức.
Tham khảo: Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?
3.3. Lưu ý khác
Một số lưu ý khác cho cha mẹ khi bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ:
- Bổ sung đúng và đủ liều theo khuyến cáo. Tránh bổ sung quá liều do có thể khiến trẻ bị ngộ độc như buồn nôn, rối loạn tiêu hoá hay thậm chí suy thận.
- Cho trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng của trẻ và phát hiện kịp thời bất kỳ vấn đề thiếu hụt dinh dưỡng nào.
Bổ sung vitamin D3 và K2 cho trẻ sơ sinh đúng cách là chìa khóa giúp bé phát triển khoẻ mạnh. Hy vọng những giải đáp từ chuyên gia cho câu hỏi “Vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống lúc nào?” sẽ giúp ích cho các bậc cha mẹ trong hành trình nuôi con khôn lớn.
