1. Thế nào là kinh nguyệt thưa?
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 21 đến 35 ngày. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày, thậm chí vài tháng một lần thì được gọi là chu kỳ kinh nguyệt thưa. Đây là tình trạng thường gặp ở phụ nữ.
2. Nguyên nhân kinh nguyệt thưa.
Chu kỳ kinh nguyệt chịu ảnh hưởng trực tiếp của hai loại nội tiết tố nữ là estrogen và progesterone do buồng trứng tiết ra. Trong trường hai loại hormone này được tiết ra đều đặn theo chu kỳ với một tỷ lệ cân đối và chính xác. Nó sẽ giúp phụ nữ có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và lượng máu kinh vừa phải.
Ở tuổi vị thành niên, do buồng trứng chưa ổn định, một số bạn gái có thể bị kinh nguyệt không đều trong 1 đến 2 năm đầu. Tuy nhiên tình trạng này sẽ ổn định hơn sau 1-2 năm tiếp theo hoặc sau khi kết hôn và sinh con đầu lòng. Lúc này kinh nguyệt trở nên đều đặn hơn, nhưng cũng có một số chị em sau kỳ kinh nguyệt vẫn còn ít, có thể do những nguyên nhân sau:
- Nguyên nhân do buồng trứng như: Buồng trứng đa nang, Suy buồng trứng sớm, Khối u ở buồng trứng.
- Nguyên nhân ở vùng hạ đồi như:
- Do thiếu GnRH bẩm sinh.
- Do thiếu GnRH chức năng: nguyên nhân do suy dinh dưỡng, căng thẳng quá mức hoặc tập thể dục quá sức,...
- Do nguyên nhân ở tuyến yên như khối u tiết prolactin,...
- Nguyên nhân ở tử cung.
3. Kinh nguyệt thưa có ảnh hưởng như nào tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ?
Kinh nguyệt không đều ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em, Tuy nhiên cũng phải tùy vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Nếu nguyên nhân là do cơ thể người phụ nữ ít hoặc không rụng trứng thì điều này sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai.
Nếu buồng trứng không phóng được noãn trong chu kỳ kinh nguyệt thì không có khả năng mang thai.
Nếu nguyên nhân là do buồng trứng đa nang thì đây là nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng có con, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nữ giới.
4. Phụ nữ bị kinh nguyệt thưa phải làm sao?
Chữa rối loạn kinh nguyệt không khó, tuy nhiên vấn đề là phải chẩn đoán được từng chu kỳ kinh khi rựng trứng có phóng noãn hay không phóng noãn.? Khi buồng trứng không phóng noãn thì cần phải điều trị để trứng phóng noãn vì khi đó bạn mới có thể có con.
Đối với những phụ nữ có kinh thưa do buồng trứng đa nang, mục tiêu điều trị là tập trung giải quyết các vấn đề như vô sinh, ít rụng trứng, kinh nguyệt không đều. Nếu bạn chưa muốn có con mà chỉ muốn có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên dùng thuốc tránh thai. Nếu muốn có con, bạn sẽ phải sử dụng thuốc kích thích trứng, nhưng nếu buồng trứng của bạn không đáp ứng với thuốc, bạn có thể phải dùng thuốc với liều lượng cao. Các bạn lưu ý khi sử dụng có thể bị phản ứng quá mức dẫn đến hội chứng quá kích buồng trứng rất nguy hiểm.
Vì vậy, khi bị kinh nguyệt không đều, tốt hơn hết chị em nên đến các trung tâm y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
5. Bổ sung viên uống dầu hoa anh thảo
Dầu hoa anh thảo có tác dụng trong việc điều trị hội chứng tiền mãn kinh vì nó cung cấp cho cơ thể các axit béo thiết yếu. Khi cơ thể hấp thụ đủ axit béo omega-6 (như LA và GLA), lượng axit này sẽ giúp duy trì chức năng hormone tổng thể.
Theo một nghiên cứu trên tạp chí Lipids, dùng dầu hoa anh thảo hàng ngày giúp giảm đau ngực (đau khi chạm vào), sưng tấy, giữ nước, mụn trứng cá, trầm cảm, khó chịu, lú lẫn và đau đầu.
Hội chứng buồng trứng đa nang cũng là một vấn đề ảnh hưởng đến quá trình sinh sản ở phụ nữ. Các triệu chứng của hội chứng PCOS bao gồm chu kỳ kinh nguyệt không đều, mất kinh tạm thời, béo phì và mụn trứng cá, rụng tóc, kinh nguyệt ra nhiều và u nang buồng trứng.
Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các axit béo cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh, từ đó tăng khả năng mang thai. Ngoài ra, chúng còn giúp giảm cân và sản sinh ra các hormone cân bằng. Sử dụng dầu hoa anh thảo hàng ngày giúp tăng chất nhầy cổ tử cung và cải thiện chức năng trao đổi chất.
