Thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay
Đâu là thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay? Đang là câu hỏi được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Cùng tìm hiểu ngay bài viết sau để được giải đáp chi tiết!
1. Vai trò của nội tiết tố nữ đối với sức khỏe
Theo nghiên cứu khoa học, nội tiết tố nữ đặc biệt estrogen là hormone có vai trò vô cùng quan trọng đối với phụ nữ nhờ có tác dụng trong việc duy trì:
1.1 Sức khỏe da, tóc, móng
Hormone estrogen giúp tăng sinh collagen, giữ nước và lớp mỡ dưới da, giúp duy trì độ ẩm cho da, hạn chế xuất hiện nếp nhăn, giúp tóc phát triển chắc khỏe và móng tay ít gãy.
1.2 Tâm lý và cảm xúc
Không chỉ ảnh hướng đến da, tóc, móng, estrogen còn có tác dụng giúp điều hòa hormone serotonin, giúp điều hòa thân nhiệt, giảm stress, cải thiện tâm trạng, giảm mệt mỏi.
Estrogen giúp điều hòa cảm xúc và duy trì tâm trạng
1.3 Chức năng sinh lý
Estrogen giúp duy trì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, ngăn ngừa khô rát âm đạo, giữ sinh lý nữ ổn định, cải thiện ham muốn giúp đời sống vợ chồng trở nên thăng hoa và hạnh phúc hơn.
1.4 Sức khỏe tổng thể
Ngoài ra, hormone nội tiết tố nữ estrogen còn giúp bảo vệ tim mạch, hỗ trợ làm chắc xương góp phần phát triển chức năng não bộ.
===>>> Xem thêm: Nội tiết tố nữ là gì? Vai trò và cách cân bằng nội tiết tố
2. Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết tố nữ
Khi nội tiết tố nữ trong cơ thể bị rối loạn có thể khiến phái đẹp gặp phải hàng loạt các vấn đề sức khỏe:
- Rối loạn kinh nguyệt: chu kỳ không đều, thất thường, hay bị rong kinh hoặc thưa kinh.
- Da khô, mụn nội tiết: Da bị mất độ ẩm, dễ tổn thương, xuất hiện mụn.
- Tóc khô hoặc rụng nhiều: Nang tóc yếu, tóc dễ gãy.
- Rối loạn giấc ngủ, stress: Phụ nữ hay bị khó ngủ, trằn trọc, lo lắng.
- Khô âm đạo, giảm ham muốn: Sinh lý suy giảm.
- Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm: Xảy ra nhiều ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
3. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ
Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến nội tiết tố nữ trong cơ thể bị suy giảm:
3.1 Tuổi tác
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh (40–50 tuổi), cơ quan buồng trứng sẽ giảm dần sản xuất nội tiết tố nữ làm hormone estrogen bị suy giảm tự nhiên.
Theo thời gian nội tiết tố nữ bị suy giảm
3.2 Stress kéo dài
Căng thẳng kéo dài làm cơ thể tăng sản xuất hormone cortisol từ đó làm ảnh hưởng đến tuyến yên khiến nội tiết tố nữ bị rối loạn.
3.3 Dinh dưỡng thiếu chất
Chế độ ăn uống khoa học giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để điều hòa nội tiết tố nữ trong cơ thể. Do đó, khi cơ thể bị thiếu một số chất dinh dưỡng như acid béo omega‑3, kẽm, vitamin nhóm B có thể gây ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ trong cơ thể.
3.4 Môi trường, thói quen sống
Thường xuyên tiếp xúc với các chất độc, thuốc lá, rượu…hay có thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn…gây rối loạn nội tiết tố nữ.
3.5 Bệnh lý nền
Mắc một số bệnh nền như tuyến giáp, đa nang buồng trứng, béo phì…ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng làm mất cân bằng nội tiết tố nữ.
4. Thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay
Rối loạn nội tiết tố nữ nếu để xảy ra kéo dài có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người phụ nữ. Để điều trị vấn đề này hiện nay thường hay sử dụng thuốc nội tiết tổng hợp. Thuốc nội tiết tổng hợp hay còn gọi là liệu pháp thay thế hormone. Đây là thuốc điều trị chứa một hoặc nhiều hormone nội tiết tố nữ chủ yếu là estrogen, có một số thuốc sẽ chứa hormone progesterone tổng hợp..
Sử dụng liệu pháp thay thế sẽ giúp bổ sung nội tiết tố nữ ngay tức thì cho cơ thể nên sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng do rối loạn loạn nội tiết tố nữ gây ra như bốc hỏa, giảm ham muốn, đổ mồ hôi…Có hai liệu pháp thay thế hormone estrogen:
4.1 Liệu pháp hormone toàn thân (hay liệu pháp toàn thân)
Liệu pháp này có thể được bào chế ở dạng viên uống, miếng dán da, gel, xịt, kem…chứa nhiều estrogen hơn các liệu pháp hormone khác. Khi sử dụng liệu pháp hormone toàn thân sẽ được hấp thụ vào toàn bộ cơ thể, từ đó giúp điều trị các triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh.
Thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay
===>>> Xem thêm: Cách cân bằng nội tiết tố nữ an toàn tự nhiên
4.2 Liệu pháp hormone âm đạo
Liệu pháp estrogen âm đạo liều thấp thường được bào chế ở dạng kem, viên nén hoặc vòng. Liệu pháp này thường chứa ít hormone estrogen hơn liệu pháp toàn thân. Do đó, estrogen âm đạo liều thấp thường chỉ được sử dụng để điều trị các triệu chứng âm đạo và tiết niệu của thời kỳ mãn kinh.
5. Khi nào nên sử dụng thuốc nội tiết tố nữ?
Không phải lúc nào cơ thể xuất hiện dấu hiệu cũng cần dùng thuốc nội tiết tố. Sử dụng thuốc nội tiết có thể gây ra một số tác dụng phụ không muốn như đột quỵ, tăng nguy cơ cục máu đông, mắc bệnh ung thư…Vì vậy, trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Trong một số trường hợp sau bạn nên đi khám và cân nhắc sử dụng thuốc:
- Các triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, giấc ngủ hoặc tâm lý.
- Thay đổi lối sống, ăn uống, tập thể thao mà vẫn không cải thiện.
- Liệu pháp thay thế phù hợp với tình trạng sức khỏe, không bị chống chỉ định sử dụng nội tiết tố.
6. Ai không nên dùng thuốc nội tiết tố nữ?
Trong một số trường hợp dưới đây, phái đẹp không nên tự ý sử dụng thuốc nội tiết tố nữ:
- Phụ nữ có khối u phụ thuộc estrogen.
- Người bị ung thư vú, tử cung hoặc buồng trứng.
- Người vừa hoặc đang ung thư vú, tử cung.
- Có tiền sử thuyên tắc tĩnh mạch, đột quỵ, bệnh lý tim mạch nặng.
- Người đang dùng thuốc điều trị bệnh nền cần trao đổi bác sĩ.
7. Cách bổ sung nội tiết tố nữ an toàn đơn giản tại nhà
Để bổ sung nội tiết tố nữ cho phái đẹp, bạn có thể áp dụng một số phương pháp được khuyên bởi chuyên gia sau:
7.1 Bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen thực vật
Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng phytoestrogen là hoạt chất có cấu trúc tương tự hormone estrogen nên được ví như estrogen thực vật, nhờ đó có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ.
Hàng ngày để tăng cường nội tiết tố nữ trong cơ thể, phái đẹp có thể bổ sung một số thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày như hạt vừng, các sản phẩm từ đậu nành, các loại quả mọng ( dâu tây, việt quất, mâm xôi…), các loại rau họ cải (bông cải xanh, súp lơ, bắp cải…)...
7.2 Bổ sung nội tiết tố nữ bằng sử dụng sản phẩm chứa thảo dược thiên nhiên
Muốn cân bằng nội tiết tố bằng thực phẩm đòi hỏi phái đẹp cần bổ sung 1 lượng thực phẩm rất lớn vào cơ thể. Vì vậy, sử dụng thảo dược thiên nhiên như dầu hoa anh thảo chứa nhiều GLA có tác dụng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ giúp giảm các triệu chứng khó chịu ở thời kỳ tiền mãn kinh.
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chứa dầu hoa anh thảo, tuy nhiên nổi bật trong số sản phẩm đó không thể nhắc tới là viên uống dầu hoa anh thảo Sanct Bernhard của Đức.
Uống dầu hoa anh thảo Sanct Bernhard mỗi ngày giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
Nhờ tác dụng tuyệt vời mà hiện nay sản phẩm dầu hoa anh thảo Sanct Bernhard được rất nhiều phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh tin dùng và đánh giá cao.
Trên đây là một số thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay. Hy vọng với những thông tin hữu ích trong bài viết này sẽ giúp quý độc giả hiểu về nội tiết tố nữ và lựa chọn được biện pháp bổ sung nội tiết phù hợp. Nếu cần hỗ trợ gì vui lòng liên hệ ngay số hotline/Zalo 0866448139 để được tư vấn chi tiết hơn.
8. Tài liệu tham khảo
Tác giả Mayo Clinic Staff, Menopause hormone therapy: Is it right for you?, mayoclinic.org. Truy cập vào ngày 22/07/2025