Cho dù thức ăn có ngon hay không, chúng ta đều phải ăn ngày ba bữa. Ăn uống trước hết là lấy chất dinh dưỡng để duy trì hoạt động sống và giúp cơ thể khỏe mạnh, sau đó mới nói đến việc ngon hay không. Tuy nhiên, với điều kiện vật chất ổn định và dư giả như ngày nay, chúng ta lại muốn thỏa mãn vị giác trước và thường xuyên xem nhẹ vấn đề sức khỏe. 

Đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, chế độ dinh dưỡng cân bằng chính là giải pháp quan trọng để ổn định lượng đường trong máu, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng. 

Vậy dinh dưỡng cho người tiểu đường như thế nào là hợp lý? Hãy cùng Thanh Trang Pharma tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Đối với những người đang tìm kiếm các liệu pháp điều trị tự nhiên mới, cây nhũ hương Ấn Độ (Boswellia serrata) đã trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây. Trước khi bổ sung phương thuốc thảo dược này vào chế độ sức khỏe của bạn, điều quan trọng là bạn phải hiểu về nguồn gốc, cách sử dụng và những lợi ích của cây nhũ hương Ấn Độ mang lại đối với sức khỏe của bạn.

Theo thống kê Viện dinh dưỡng Quốc gia cho thấy chiều cao của người Việt trong 10 năm qua đã có chuyển biến mạnh mẽ nhưng vẫn tăng chậm so với các quốc gia trên thế giới đặc biệt là các nước châu Âu.

Dưa hấu là loại quả vô cùng quen thuộc mà chúng ta hay ăn hằng ngày. Tuy dưa hấu rất phổ biến, song rất nhiều người không biết hết những tác dụng của dưa hấu đối với sức khỏe và sắc đẹp.