Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người lại không chú trọng bữa sáng và thường có thói quen bỏ bữa. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể chúng ta nếu thường xuyên bỏ bữa sáng?

Khi nhắc đến vitamin K, hầu hết chúng ta thường sẽ nghĩ đến chức năng cải thiện nồng độ insulin và bảo vệ tim mạch. Tuy nhiên, vitamin K còn có rất nhiều công dụng đối với cơ thể mà bạn chưa biết. Hãy cùng Thanh Trang Pharma tìm hiểu về vấn đề này bạn nhé.

Hiện nay, bệnh men gan cao xuất hiện ở nhiều lứa tuổi và ngày càng trẻ hóa. Nhưng men gan là gì, nguyên nhân gây nên tình trạng tăng men gan, triệu chứng men gan cao thì nhiều bạn đọc chưa nắm rõ.

Mọi thắc mắc của bạn đọc về men gan cao sẽ được chia sẻ qua bài viết của Thanh Trang Pharma sau đây.

Cho dù thức ăn có ngon hay không, chúng ta đều phải ăn ngày ba bữa. Ăn uống trước hết là lấy chất dinh dưỡng để duy trì hoạt động sống và giúp cơ thể khỏe mạnh, sau đó mới nói đến việc ngon hay không. Tuy nhiên, với điều kiện vật chất ổn định và dư giả như ngày nay, chúng ta lại muốn thỏa mãn vị giác trước và thường xuyên xem nhẹ vấn đề sức khỏe. 

Hiện nay, dịch bệnh covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp nên việc tăng cường sức khỏe trong mùa dịch là điều rất cần thiết. Bài viết sau đây của Thanh Trang Pharma sẽ bật mí đến bạn top 5 loại sinh tố giúp đẹp da, tăng cường sức khỏe trong mùa dịch.

Đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, chế độ dinh dưỡng cân bằng chính là giải pháp quan trọng để ổn định lượng đường trong máu, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng. 

Vậy dinh dưỡng cho người tiểu đường như thế nào là hợp lý? Hãy cùng Thanh Trang Pharma tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.