​Vừa trải qua kỳ nghỉ dài nhất trong năm, nhưng khi quay trở lại với công việc, nhiều người cảm thấy mệt mỏi, uể oải hoặc trống rỗng. Hãy làm điều này ngay lập tức để nhanh chóng lấy lại thăng bằng và lên tinh thần sẵn sàng cho một năm mới thực hiện nhiều dự định, các kế hoạch thành công và thuận lợi.

Tăng cân sau Tết luôn là nỗi lo lắng, phiền muộn của nhiều người đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và lấy lại vóc dáng sau Tết cực kì dễ dàng.

Vitamin D3 có vai trò rất quan trọng  đối với xương và quá trình phát triển của trẻ. Do vậy cần được bổ sung cho trẻ hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ chưa biết cách lựa chọn sản phẩm vitamin D3  để đạt hiệu quả tối đa.
 

Gan là cơ quan tiêu hóa lớn nhất của cơ thể và đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng. Khi bạn có lá gan khỏe mạnh, cơ thể sẽ tránh được nhiều loại bệnh tật khác nhau. Để giúp gan luôn khỏe mạnh, hãy duy trì đều đặn những điều sau đây.

Ngày Tết sẽ là những ngày vui vẻ và ý nghĩ  nếu như các con yêu được vui vẻ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số tai nạn thường gặp ở trẻ trong ngày Tết vẫn thường xuyên xảy ra mặc dù bố mẹ đã được cảnh báo thường xuyên mỗi khi dịp tết đến. Nguyên nhân dẫn đến các tai nạn này đôi khi lại chính từ sự bất cẩn của cha mẹ và nếu bé yêu không được xử trí kịp thời có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Sau đây là một số tai nạn trẻ có thể dễ gặp vào ngày tết ba mẹ cần lưu ý để phòng tránh cho bé.

Đau nhức khớp mùa lạnh là tình trạng phổ biến thường xuất hiện ở phụ nữ trung niên và người cao tuổi. Vậy trời lạnh sẽ ảnh hưởng đến bệnh xương khớp nào? và cách nào giúp làm giảm đau xương khớp khi trời lạnh?