Mọi giai đoạn của cuộc đời trẻ đều cần được bổ sung canxi cho cơ thể. Canxi không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của hệ xương, răng của bé, mà còn duy trì hoạt động cơ bắp, phát tín hiệu cho tế bào hệ thần kinh… Nếu lượng canxi được cung cấp hoặc hấp thu không đủ sẽ dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ.

Hiện nay, tỷ lệ người bị suy giãn tĩnh mạch chân ngày một ra tăng, đây là con số đáng báo động bởi vì bệnh này có liên quan tới các vấn đề về tim mạch. Bệnh thường gặp ở những người thường xuyên phải đứng, người thừa cân hoặc người cao tuổi. Muốn phát hiện và điều trị bệnh sớm, chúng ta cần nắm được một số triệu chứng thường gặp.

Một nghiên cứu mới đây cũng cho thấy, mật độ làm chuyện ấy của đàn ông cùng với khả năng sinh lực đều phụ thuộc trực tiếp vào kẽm. ” bị thâm hụt 5mg kẽm, con số này bằng ½ với số lượng kẽm mà cơ thể nam giới cần trong một ngày... Thiếu hụt kẽm trong cơ thể nam giới dễ sinh ra phì đại tiền liệt tuyến và những thay đổi khác ở hệ sinh dục nam.

Đôi mắt là món quà mà tạo hóa đã ban tặng cho con người, "Đôi mắt là ngọc, đôi tay là vàng" đã khẳng định vai trò vô cùng quan trọng của đôi mắt đối với cuộc sống của mỗi người. Chính vì thế, việc giúp cho mỗi người nhận ra và tự biết cách bảo vệ đôi mắt cho mình là việc làm hết sức cần thiết. Hãy cùng Thanh Trang tìm hiểu những yếu tố giúp đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày nhé

Dầu hạt lanh rất giàu các hợp chất chữa bệnh, gồm các axit béo thiết yếu gồm omega-3 và omega-6 là những axit béo cần thiết cho sức khỏe. Hơn thế nữa, dầu hạt lanh còn chứa lượng axit béo Alpha-Linolenic Axit thiết yếu (ALA), mà cơ thể chuyển hóa thành axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Dầu hạt lanh còn có các vitamin, khoáng chất như B1, B2, C, E và carotene (một dạng của vitamin A), magiê, phốt pho, kali và canxi

Xơ vữa động mạch là căn bệnh thường gặp, tiến triển âm thầm trong nhiều năm mà không làm xuất hiện các triệu chứng cảnh báo. Một vài người bệnh có thể thấy những dấu hiệu khởi phát như đau thắt ngực thoáng qua trong vòng vài giây khi làm việc gắng sức. Do vậy, bệnh thường bị bỏ qua cho đến khi một nhánh động mạch bít tắc hoàn toàn gây biến chứng nhồi máu cơ tim.