Khi lớn tuổi, quá trình sản xuất  collagen  sẽ giảm dần và cấu trúc collagen mất dần sự liên kiết. Hậu quả của việc suy giảm collagen là da bắt đầu trở nên mong manh kém sắc, ít đàn hồi và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, tóc bắt đầu mất màu, khớp mất dần tính linh hoạt, và xương yếu bắt đầu xấu dần đi. Hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt là chị em phụ nữ, luôn cố gắng tìm cách bổ sung collagen thiếu hụt khi các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

Ngày càng nhiều người có niềm đam mê đối với sinh tố do sự phong phú về hương vị của thức uống này. Bên cạnh đó, các loại sinh tố khác nhau cũng liên quan đến việc tăng và  giảm cân Các nhà dinh dưỡng học cho biết, ăn rau quả giúp bạn giảm cân vì chúng ít calorie và chất béo nhưng lại giúp no lâu. Do đó, bạn có khả năng gầy bằng cách thường xuyên uống sinh tố trái cây và rau. Điều hấp dẫn hơn, bạn có thể uống một số loại sinh tố vào ban đêm và đốt cháy chất béo trong khi ngủ.

Những loại thực phẩm tốt nhất giúp làm giảm mỡ bụng sẽ cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn để tăng cường trao đổi chất và chống đói.

Đối với chị em, nội tiết tố nữ được ví như nhựa sống, thứ “hormone kỳ diệu” giúp duy trì sự tươi trẻ, nét đẹp vốn có đặc trưng của phái đẹp. Thế nhưng tuổi tác cùng nhiều yếu tố làm ảnh hưởng khiến chị em bị rối loạn, mất cân bằng nội tiết.