Góc sức khỏe

Top 8 cách thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả và an toàn được nhiều người sử dụng

13-02-2026

Gan là cơ quan quan trọng giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố. Tuy nhiên, khi gan gặp vấn đề, vai trò này không được thực hiện dẫn đến sức khoẻ giảm sút và nguy cơ nhiều bệnh lý nguy hiểm. Hãy theo dõi ngay bài viết sau đây để biết 8 cách thải độc gan thanh lọc cơ thể hiệu quả và an toàn được chuyên gia khuyến cáo bạn nhé!

7 Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình an toàn, dễ thực hiện

27-05-2024

Khi điều trị rối loạn tiền đình bằng thuốc Tây y, không ít người lo ngại về tác dụng phụ của những thuốc này. Vì vậy, các mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình có tình an toàn cao và hiệu quả tốt đang ngày càng được săn tìm và áp dụng rộng rãi hơn. Dưới đây là 7 mẹo dân gian trị rối loạn tiền đình phổ biến nhất.

Những cách sử dụng cây đinh lăng chữa rối loạn tiền đình ngay tại nhà

24-05-2024

Loài cây được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo” từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong y học dân gian Việt Nam. Với nhiều công dụng quý báu của loài cây này, việc sử dụng cây đinh lăng chữa rối loạn tiền đình đã được áp dụng phổ biến. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách cải thiện rối loạn tiền đình bằng loại cây này ngay tại nhà.

Cách tăng cường sức đề kháng trong những ngày mưa nắng thất thường

16-05-2024

Việt Nam đang bước vào mùa hè với thời tiết thay đổi liên tục ở cả ba miền Bắc Trung Nam. Thời tiết thất thường dễ khiến cho sức đề kháng suy yếu và cơ thể bị nhiễm bệnh. Theo dõi ngay bài viết sau đây tự trang bị cho mình những cách tăng cường sức đề kháng để bảo vệ sức khoẻ và phòng bệnh hiệu quả.

BIỂU HIỆN CƠ THỂ TÍCH TỤ NHIỀU ĐỘC TỐ

27-12-2023

Xã hội phát triển đi kèm với ô nhiễm môi trường, chất độc hại từ khói thuốc, hóa chất ở thực phẩm, nguồn nước chứa các kim loại nặng,...Do đó, cơ thể chúng ta tiếp xúc với hóa chất độc hại mỗi ngày. Theo thời gian, các độc tố này hấp thụ và tích lũy, phá hủy dần các tế bào bên trong cơ thể. Hãy cùng Thanh Trang Pharma nhận biết các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố, bạn nhé.

HÔI NÁCH CÓ LÂY KHÔNG? TIP GIẢM MÙI VÀ TIẾT MỒ HÔI NÁCH HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

12-09-2023

"Mặc chung áo có bị lây hôi nách? Mặc áo của người hôi nách cho bị lây không? Giặt chung quần áo có bị lây hôi nách? Làm thế nào để giảm mùi và tiết mồ hôi nách hiệu quả tại nhà? Đó là thắc mắc của rất nhiều người đang gặp tình trạng về tuyến mồ hôi hoặc người thân, bạn bè bị hôi nách.

ĐAU MẮT ĐỎ - NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ ĐỂ NHANH KHỎI BỆNH

11-09-2023

Đau mắt đỏ là tình trạng mắt đỏ thường do viêm kết mạc. Tình trạng viêm có thể khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu. Nhiều người thường thắc mắc khi bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành bệnh? Hãy cùng Thanh Trang tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

CÁCH LÀM SỮA CHUA CỰC ĐƠN GIẢN MÀ DỄ THÀNH CÔNG TẠI NHÀ

17-08-2023

Học cách làm sữa chua dẻo mịn tại nhà không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo an toàn vệ sinh và chất lượng món ăn cho cả gia đình. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức sữa chua bất bại, hãy lưu lại ngay những hướng dẫn chi tiết trong bài viết này để có một món tráng miệng ngon, nhâm nhi cùng người thân yêu nhé!

THÓI QUEN ĂN UỐNG KHIẾN BẠN GIÀ ĐI NHANH CHÓNG

15-08-2023

Ăn uống là cách để con người tồn tại và phát triển. Tuy nhiên, có nhiều thói quen ăn uống lại là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm, rút ngắn tuổi thọ và khiến bạn già trước tuổi.

TOP 6 THỰC PHẨM “ĐẠI KỴ” TUYỆT ĐỐI KHÔNG KẾT HỢP VỚI TRỨNG

15-08-2023

Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao dễ chế biến, lại có giá thành rẻ nên là lựa chọn của nhiều bà nội trợ. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ làm giảm dinh dưỡng của món ăn, thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc.

Thực đơn dinh dưỡng dành riêng cho tuổi vàng của bố mẹ

11-06-2023

Khi vượt qua tuổi 55, quá trình lão hóa xuất hiện một cách nhanh chóng, gây ra sự suy giảm chức năng của hệ tiêu hóa, tim mạch, tiết niệu và nhiều vấn đề khác. Do đó, việc ăn một khẩu phần dinh dưỡng đầy đủ là rất quan trọng để cải thiện tình trạng sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần cho người cao tuổi. Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang sẽ chia sẻ với bạn những nhóm dưỡng chất quan trọng cần thiết, giúp bạn lên thực đơn phù hợp cho giai đoạn vàng của cha mẹ.

Cứ buồn là ăn: Hiểm họa sức khỏe tinh thần và thể chất

05-06-2023

Bạn có từng nghe đến khái niệm "Emotional Eating" chưa? Đây là một vấn đề phổ biến hơn bạn nghĩ và có khả năng bạn đã, đang hoặc sẽ trải qua. Vậy Emotional Eating là gì và làm thế nào để loại bỏ nó? Đồng hành cùng Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang khám phá thêm thông tin trong bài viết hôm nay.

Câu chuyện cần được thấu hiểu: Trầm cảm trong công việc

03-06-2023

Chúng ta dành hơn 1/3 cuộc đời để làm việc, đối mặt với áp lực và căng thẳng. Nhiều người gọi những vấn đề này là "stress" và thường cố gắng vượt qua mà không nhận ra rằng họ đang trải qua trạng thái trầm cảm trong công việc. Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang xin chia sẻ một số gợi ý giúp bạn đối phó với vấn đề tâm lý này!

Gen bệnh Thalassemia (Tan máu bẩm sinh): Nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị

03-06-2023

Gen bệnh tan máu bẩm sinh, hay còn được gọi là thalassemia được thế giới phát hiện và nghiên cứu từ năm 1925. Tại Việt Nam, gen bệnh này đã thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học và nghiên cứu từ những năm 1960.

Bật mí 9 loại đậu tốt cho sức khỏe

02-06-2023

Đậu, thuộc họ thực vật Fabaceae, không chỉ chứa nhiều chất xơ, protein và vitamin B, tạo nên sự đặc biệt so với các loại trái cây và hạt khác. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, đậu có tiềm năng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cholesterol, kiểm soát lượng đường trong máu và cung cấp protein cho năng lượng. Hãy cùng tìm hiểu về 9 loại đậu tốt nhất sau đây để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của bạn.

Hormone hạnh phúc: Điều kỳ diệu tạo hóa ban tặng

20-05-2023

Chúng ta thường tìm kiếm hạnh phúc từ những điều xa xôi, nhưng không biết rằng chính cơ thể chúng ta đã có chứa đựng hạnh phúc từ các hormone. Dược Mỹ Phẩm Thanh Trang sẽ giúp bạn khám phá cách tìm thấy hạnh phúc ngay trong chính bản thể của mình. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm!

Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Quan trọng không kém gì chăm sóc sức khỏe thể chất

20-05-2023

Trạng thái tinh thần là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống, đòi hỏi sự cân bằng giữa tâm lý, tư duy và khả năng đối mặt với khó khăn. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường chỉ chú trọng đến sức khỏe thể chất mà quên đi sức khỏe tinh thần. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cá nhân, gia đình và xã hội. Để nâng cao chất lượng cuộc sống và giữ cho tinh thần luôn tươi vui, dưới đây là một số chiến lược tâm lý đơn giản mà bạn có thể áp dụng hàng ngày.

Bản tin dành cho người thích uống rượu: Bật mí lợi ích không ngờ của rượu vang

20-05-2023

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc hạn chế ăn uống trước giờ đi ngủ được khuyến nghị để duy trì một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, có một số quan điểm khác cho rằng uống rượu vang trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy liệu rượu vang có thể là một ngoại lệ trong trường hợp này không?

Đừng chỉ biết đến sen như một kiệt tác của loài hoa: Bật mí những tác dụng của sen đối với sức khỏe

17-05-2023

Hoa sen, quốc hoa trong lòng người dân Việt Nam và là biểu tượng tinh khiết trong Phật giáo cũng như đạo Hindu, đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng nghiên cứu y học trong thời gian gần đây. Nghiên cứu về tác dụng y học của hoa sen và các sản phẩm từ sen đã được tiến hành để khám phá sự tiềm năng của chúng.

Chăm ăn trái cây nhưng “bệnh hoàn bệnh”: “Khóc thét” khi biết lý do sau đây

17-05-2023

Bạn có biết, hầu hết các loại trái cây sấy khô không chỉ đơn giản là trái cây sấy tự nhiên, mà thường được pha trộn với muối, đường và thậm chí chất tạo ngọt khác, gây nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe con người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 5 mối lo ngại khi sử dụng rau củ, trái cây sấy khô đối với sức khỏe của bạn.