Ngồi sai tư thế trong sinh hoạt và làm việc hàng ngày mang đến cho bạn nhiều hậu quả khôn lường mà bạn cần thức tỉnh ngay lập tức. Tư thế sai khiến bạn thường xuyên đau mỏi cổ vai gáy, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, đau khớp.

Ăn quá nhiều thịt cá, các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt hay là uống các loại nước ngọt, rượu bia trong ngày Tết sẽ gây ra ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khoẻ, đặc biệt với những người người thừa cân béo phì.

Việc sử dụng khăn giấy để lau đũa muỗng, hay bát ăn khi đến các quán ăn vốn là thói quen phổ biến của nhiều người. Nhưng nếu bạn biết được sự thật rằng, phần lớn các quán ăn đều sử dụng giấy ăn, giấy vệ sinh kém chất lượng thì chắc chắn bạn sẽ suy nghĩ lại nếu có thói quen này. Bởi đây cũng là những nguyên nhân chính CÓ THỂ khiến gan bị tổn thương và LÀM TĂNG nguy cơ viêm gan.

Hằng năm cứ những ngày thời tiết giao mùa là thời điểm số ca bị đột quỵ tăng cao do nhiều người chủ quan nhầm lẫn giữa triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi của đột quỵ với các căn bệnh bình thường.

Tình trạng khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc không chỉ là căn bệnh quấy nhiễu người cao tuổi, mà ngày nay nó lại càng phổ biến ở những người trẻ tuổi với những lý do liên quan trực tiếp đến nghề nghiệp, sinh họat và lối sống hiện đại. Vậy nguyên nhân gây ra mất ngủ là gì? Và cách nào có thể khắc phục tình trạng mất ngủ cho người trẻ tuổi.

Đối với người mắc bệnh gan, chế độ sinh hoạt, chế độ ăn và thức ăn có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh, thậm chí có thể làm cho bệnh nặng nề hơn rất nhiều.